Énergie & Bien-être
Tout est constitué d'énergie. Pour améliorer votre bien-être, il est nécessaire d’examiner cette énergie dans tous les domaines. Je crois fermement en une approche intégrée du corps, de l'esprit et de l'âme. Avec tout ce que vous vivez, les traumatismes majeurs et mineurs, les émotions, etc., non seulement beaucoup de choses se passent au niveau mental, mais beaucoup de choses restent également bloquées dans notre corps. C'est pourquoi, pour s'attaquer réellement à ses problèmes, l'attention nécessaire doit également être portée au corps. La réflexion mentale seule, mais aussi le travail corporel seul, ne suffisent pas à vous permettre d'être à nouveau (ou enfin) en pleine possession de vos moyens. Vous avez besoin d'une combinaison solide des deux, avec une attention à l'âme également.
Nous vivons trop souvent en pilotage automatique. Nous nous contentons de petites solutions pour avancer, mais nous repoussons souvent les choses plus profondes. Si vous voulez vraiment changer quelque chose, vous devez être prêt·e à aller au fond des choses et à vous attaquer à votre énergie sur le plan physique, psychologique et émotionnel. Malheureusement, il n'y a pas d'autre voie pour obtenir un véritable changement durable et être en mesure de créer la vie que vous souhaitez pour vous-même.
Pour moi, si vous travaillez avec les trois piliers et que vous osez vraiment aller en profondeur, c'est la meilleure recette pour (re)découvrir votre moi le/la plus heureux/se. Et oui, aller en profondeur demande parfois du courage et de la persévérance, mais le résultat en vaut la peine.
D'après ma propre expérience, je crois en plus qu'il faut ramener les gens à leur moi authentique. Pour vivre pleinement la vie de manière plus consciente et pour vivre une vie qui vous rende vraiment heureux/se.
Nous avons tous des moments difficiles. Mais je crois fermement qu'avec une réinitialisation de votre énergie dans tous les domaines, nous avons tous la capacité de profiter à nouveau pleinement de la vie. Et c'est ce que je veux aider tout le monde à réaliser depuis les coulisses.
