Les entreprises
Vous travaillez dans le monde de l'entreprise ou pour une organisation et vous souhaitez promouvoir le bien-être de vos collaborateurs ? Je réfléchis volontiers avec vous à une approche générale du bien-être. Cela peut aller de diverses présentations (énergie & résilience, stress et/ou burnout, santé, ...) à l'organisation d'ateliers, de teambuildings, de journées/semaines de bien-être, de séances de yoga, de massages sur chaise, etc. Je travaille avec une approche intégrée du corps, de l'esprit et de l'âme, basée sur les connaissances acquises lors de mes différentes formations (allant de la psychothérapie au coaching santé, la respiration, le yoga et le travail corporel énergétique).
L'énergie joue pour moi un rôle primordial, avec une approche très terre-à-terre. Pour se sentir bien dans sa peau, il est important de ne pas se concentrer uniquement sur le bien-être physique et mental des employés, mais aussi sur l'équilibrage de leur énergie. Prendre conscience de cela nous rend plus attentifs à ce dont nous avons besoin pour être à notre plein potentiel et nous aide aussi à améliorer la collaboration avec nos collègues.
Nous sommes tous différents à cet égard et avons donc chacun besoin de choses différentes pour améliorer notre bien-être. Pour cette raison, ma démarche combine une gamme variée de présentations, d'ateliers et/ou d'activités offrant à chacun les outils nécessaires pour aborder le travail avec plus de résistance au stress et de résilience.
Lors d'un team building que j'ai organisé fin 2025 pour une équipe de 50 collaborateurs d'une banque belge, j'ai travaillé avec les 5 éléments Eau, Bois, Feu, Terre et Métal, basés sur la médecine chinoise datant de 2000 ans. Après avoir découvert les types de personnalité, les forces et les pièges ainsi que les différentes réactions au stress, il y avait un espace pour expérimenter soi-même comment différentes activités peuvent stimuler votre énergie.
Je travaille en collaboration avec plusieurs partenaires hautement qualifiés et je serais ravie d'examiner avec vous un programme visant à amener vos employés à plus de résilience et de bien-être.
Vous êtes intéressé(e) ?
Contactez-moi à l'adresse raina@purecircle.eu ou appelez-moi au +33744800147.
